A psychological method of relaxation and stress management.

विश्राम और तनाव प्रबंधन की एक मनोवैज्ञानिक विधि।

English Usage: The Bainbridge method helps individuals cope with anxiety.

Hindi Usage: बैंगब्रिज विधि व्यक्तियों को चिंता से निपटने में मदद करती है।